Аргентинское танго. Санкт-Петербург.

"АТэ" Мастерская Александры Трофимовой

Главная

О нас

Как и чему учим

Расписание

Медиа

Контакты

Статьи о Танго

Sasha Trofimova

Саша Трофимова

Как начать и не бросить танцевать аргентинское танго!

Личное: я начала танцевать, ничего не ожидая от танго.  Хотела проводить больше времени с близким человеком и танцевать. Танцевать вместе, чего же больше?  Было даже некое ощущение ограниченности  в том, что мы будем заниматься всего лишь одним танцем. Танго, и это все? Казалось скучно! Не знаю как и почему, но на первом уроке я поняла, что именно танго  научит меня танцевать в самом широком смысле слова! Я проглотила наживку, вот уже пятнадцать лет танго является  частью моей жизни.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Нижеследующие советы — это лишь часть осмысленного мною за это время опыта. Их польза относительна и зависит от того, кто и при каких обстоятельствах будет их читать.  Я  хотела танцевать всегда, что именно танцевать не играло никакой роли. В начале обучения себе лично я дала бы только один совет: « Пусть поздно, но твоя мечта реализовалась — действуй и  помни, дорогу осилит идущий!» Четко и коротко, мне так нравится! Знаю, что для многих это неприемлемо, поэтому написала чуть более развернутый текст.

Для кого этот текст:

Вы горите желанием танцевать, обожаете танго: прочтите, может быть, пригодится на будущее.

Вы сомневаетесь стоит ли начинать, продолжать (нужное подчеркнуть): прочтите, вдруг, поможет принять решение.

Вы решили бросить! Не читайте, раз решение уже принято.

 

Совет первый: найдите свою мотивацию. Мотивация творит чудеса!

Было бы замечательно, если бы вы честно ответили себе на вопрос, почему вы пришли танцевать. У каждого будет свой ответ — это и есть ваша мотивация. Может быть, ваш запрос и не был непосредственно связан с танго, с танцем как таковым.  Самое интересное, на мой взгляд, заключается в том, что каким бы ни был ваш запрос, танго вполне может помочь вам достичь желаемой цели. Танго постепенно меняет вас изнутри. Изменяясь, вы обретаете новые возможности действовать, а значит шанс достичь желаемого.

 

Совет второй: не лишайте себя возможности танцевать, если у вас нет партнера.

Да, танго парный танец, вам нужен партнер. Однако если прямо сейчас у вас его нет, это не повод не учиться танцевать. Занятия проходят в группе, и партнеры в парах постоянно меняются. Пробуйте взаимодействовать с разными людьми, новый человек - новый опыт, шаг за шагом вы оттачиваете свои навыки работы в паре. Если  у вас есть партнер, но он недостаточно прекрасен, на ваш взгляд, помните, он тоже учится, дайте ему время и шанс.  Учитесь вместе! Идеальных партнеров не находят, как грибы в лесу, их создают в процессе совместной работы. Алехандра Мантиньян, звезда аргентинского танго, пришла на свой первый урок по танго без партнера, три года учила обе партии и танцевала со своей подругой. Это не помешало ей стать одной из знаковых фигур аргентинского танго на сегодняшний день.

 

Совет третий: избегайте рекламных стереотипов.

Именно они то вас и привлекли! Как быть? Помните, что вы не превратитесь внезапно в брутального мачо, короля танцпола, роковую красотку-соблазнительницу, не попадете в мир, где вас все любят, ждут и мечтают потанцевать именно с вами.  Вы не познаете мгновенно все тонкости взаимодействия с другим человеком, став мастером ведения «беседы». Не обретете разом сотню новых друзей. Да, в рекламе об этом было заявлено,  да вами манипулировали! На то она и реклама! Это, увы, плохая новость.  Однако танго  многогранное явление и, поверьте,  может вам помочь обрести желаемое.  Это хорошая новость. Вас ждет в прямом смысле поле чудес, если вы будете открыты и вступите на танго путь без предубеждений. Танго — это инструмент, который поможет вам найти свои собственные сокровища. Внимание, у каждого они будут разные, либо подчеркните нужное из вышеперечисленного!

 

Совет четвертый:  наберитесь терпения, быстрых результатов, всего скорее, не будет.

Танго не случится мгновенно, даже быстро. У некоторых получается освоить азы и поймать суть за три месяца, а другим, как говорится, и жизни мало. Первые скорее исключения. Мой собственный опыт и наблюдения за окружающими, подсказывают, что лучше настроиться на долгий путь.

Танго — это в первую очередь танец, и вас будут учить танцевать.  В искусстве танца — главным инструментом является тело танцора. На первом этапе вас будут учить управляться со своим телом.  Порой это нудно, порой утомительно, иногда изматывающе, особенно если вам не «16», и то, что вы сейчас делаете на танцполе, на ваш взгляд, совсем не похоже на танец! Как минимум, вы это представляли себе несколько иначе. Накатывает волна разочарования, вы в шаге от того, чтобы все бросить. Вдох-выдох, представьте, что ваше тело это конструктор, из которого вы собираете нечто ранее не существовавшее. Деталька к детальке, шажочек к шажочку, постепенно процесс обучения становится увлекательным, более того полезным. Зрелые годы — прекрасный период для осознанного исследования возможностей своего тела, своих возможностей. Как я двигаюсь, почему я двигаюсь так, а не иначе, как я могу использовать тот или иной навык в танце, или почему от  того или иного навыка лучше отказаться. Танго дает возможность, на мой взгляд, очень мягко и бережно работать над своими двигательными привычками, тем самым улучшая общее самочувствие и в целом качество жизни. Пожалуйста, помните,  на это уйдет какое-то количество времени.

 

Совет пятый: научитесь получать удовольствие от процесса обучения.

Если игра в конструктор с самим собой вас увлекла,  длительность процесса во времени перестанет вам досаждать. Обучение — это процесс, танец - это процесс. Отсутствие предубеждений, терпение, капелька любопытства, а вы точно любопытны, раз пришли на свой первый урок, и время перестает тянуться так медленно.

 

Совет шестой: вы уникальны, никаких сравнений никогда и ни с кем.

Единственной точкой отсчета в вашей системе координат можете быть лишь вы сами. Как вы двигаетесь сегодня по сравнению с тем, как вы двигались вчера. Что вы сделали для того, чтобы результат изменился? Тут хорошо бы упомянуть про зависть, потому что обязательно рядом окажется кто-то, кто блистательно освоит все тонкости танца  в кратчайший срок. Самооценка рухнет, вечностью покажется потраченное на учебу время. Как быть? Помню, в Питерском танго-сообществе появилась фея, которая за полгода освоила то, на что у меня ушло несколько лет. Она была прекрасна. У меня начинал нервно дергаться глаз, когда я смотрела, как она двигается. Еще через полгода она бросила танго, полагаю, ей стало неинтересно!  Я все еще тут, мне все еще интересно, я двигаюсь дальше. У каждого свой путь!

 

Совет седьмой: искренне хвалите себя.

Если вам  кажется, что хвалить себя не за что, на ваш взгляд вы безнадежно увязли в рутине занятий и буксуете на месте, попросите адекватной оценки со стороны. Лучше всего у того, кто видел и работал с вами на старте. Нам свойственно забывать какими мы были в начале и обесценивать пройденный путь. Со стороны проделанная работа видна лучше. И еще, есть большая разница между бессмысленным посыпанием головы пеплом и критическим осмыслением происходящего. Первое нас уничтожает, второе ставит цели и помогает выработать стратегию их достижения!

 

Думаю, что эти советы справедливы не только для занятий танго.  Говоря именно о танго, стоит  добавить, что — это не только танец, это культурное явление со своей историей, традициями, мифами и сказками, это фантастическая музыка и прекрасная поэзия, это гигантское сообщество очень разных людей, среди которых вы, наверняка, можете встретить новых друзей.  Я искренне верю, что в танго есть место для каждого. При всей, на первый взгляд капризности, этот заморский цветок отлично приживается на нашей почве.

 

Надеюсь, что все вышеперечисленное в какой-то мере поможет вам продолжить заниматься танго.

 

Александра Трофимова

 

 

Alexandra Trofimova

Аргентинское танго. Санкт-Петербург.

"АТэ" Мастерская Александры Трофимовой

Sasha Trofimova
Alexandra Trofimova
Sasha Trofimova
Alexandra Trofimova